RippedPHL On Demand: 홈 피트니스 프로그램
RippedPHL On Demand는 과학적으로 입증된 도전 과제를 통해 피트니스 여정을 향상시키는 독특한 홈 워크아웃 경험을 제공합니다. 전문 트레이너들과 함께하는 6주간의 운동 계획에 참여하여 근력과 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 7일 무료 체험 기간을 통해 걱정 없이 피트니스 루틴을 시작해보세요.
매주 진화하는 쉽게 따라할 수 있는 운동 계획을 경험해보세요. 선택 사항인 유산소 루틴, 회복을 위한 요가 세션, 영양 가이드 및 기타 기능을 이용할 수 있습니다. 플래이토를 피하기 위해 지속적으로 업데이트되는 프로그램으로 참여하세요. 집이나 헬스장에서 최소한의 장비가 필요한 30분 세션으로 훈련하세요. 정신적 명료성을 위해 안내되는 요가 세션을 통해 정신적으로 명료해지세요.
